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gegrillter kürbis - halloween laäßt grüßen ...

 
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ambimmig
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Dabei seit: 01.09.2003
Beiträge: 9529

BeitragVerfasst am: Mi, 26.10.05 - 18:18    Titel: gegrillter kürbis - halloween laäßt grüßen ... Antworten mit Zitat Beitrag dem Moderator/Admin melden

wer keine amis mag - brauch nich weiterlesen - dies ist ein amerikanisches rezept Smile

kürbis gibt's in amerika das ganze jahr über. deshalb und wegen der wenigen kalorien ersetzt es in vielen familen die kartoffeln.

zutaten:

1/2 kürbis, ca. 1000 g
ca. 100 g butter

zubereitung:

kürbis waschen, entkernen und abtrocknen. schnittfläche mit butter bestreichen.
mit der unbestrichenen seite auf ein backblech setzen, in den vorgeheizten ofen auf die untere schiene.

backzeit, ca. 60 minuten
elektroherd 240 °

nach der backzeit noch ca. 2 minuten übergrillen und in stücke servieren.
beim verzehr die schale abschneiden

kürbisfleisch mit butterflöckchen belegen und salzen.

vorbereitung, ca. 5 minuten
zubereitung, ca. 65 minuten
kalorien pro person ca. 255

wann reichen? als abendessen mit schwarzbrot und butter oder als mittagessen mit gegrillter hochrippe oder gebratener lammkeule und rosenkohl

laßt's euch schmecken Smile
_________________
*Lebe jeden Tag als sei es dein letzter - eines Tages wirds du recht behalten ... Wink* - Dr. Eckart von Hirschhausen -
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